ミントココアの作り方

10月に入り、めっきり肌寒くなってきましたね。
そろそろ、冷えたからだを温めてくれる“あったかドリンク”の出番です。

そこで今回は、ペパーミントとココアを使ったミントココアのレシピをご紹介します。

美容と健康におすすめの「ココア」と、スーッとした清涼感が魅力の「ペパーミント」は相性が良く、お目覚めの一杯や、寝る前のリラックスタイムにもピッタリ。

やさしい甘さで、後味はスッキリとしているので、とても美味しく頂けます。
ぜひ作ってみてくださいね。

材料

＜約１杯分＞

ミントミルクを茶こしで漉した後、少し温めなおし、そこに加糖ココアを入れて溶かせばOK。

手軽に楽しめます。

心もからだもポカポカと温めてくれるミントココアができました。

ペパーミントは、リフレッシュ＆リラックス効果抜群！
そしてココアは、ポリフェノールや食物繊維がとっても豊富！

それぞれの相乗効果で、からだの中から元気になれるホットドリンクが完成します。

砂糖を多めに入れたり、ホイップクリームをトッピングすれば、ちょっと小腹がすいた時のティーにも最適です。

※ミントはスペアミントでもOKですが、ペパーミントがより清涼感が感じられ美味しくなります。