【保存版】おいしいハーブティーのいれ方

ハーブティーのいれ方は、緑茶やコーヒーよりも知られていないかもしれません。でも、実はハーブティーのいれ方はとっても簡単。

おいしいハーブティーのいれ方をご紹介するので、マスターしてすてきなティータイムをお楽しみください♪

【HOT・リーフ】おいしいハーブティーのいれ方

用意するもの（2杯分）

• ティーポット
• ティーカップ
• お湯 300mL（ハーブティーを入れる用）
• お湯 適量（ポットを温める用）
• ハーブ 適量

いれ方

1．ポットを温める

ティーポットにお湯（ポット温め用）を注ぎ、事前に温めておきます。

2．茶葉をかき混ぜる

ティーポットへ茶葉を入れる前にスプーンなどでかき混ぜます。茶葉の大きさや種類による偏りを防ぐためです。

3．ポットに茶葉を入れる

1で入れたお湯を流し、温めたポットに茶葉を入れます。

茶葉の量はハーブティーのパッケージ書かれた量を入れてください。

4．お湯を注ぐ

お湯（98〜100℃）を約300mL静かに注ぎ、ポットにふたをします。

ふたをするのは香りを逃さないためです。

5．蒸らす

3〜5分を目安に蒸らし、ハーブティーを抽出します。

蒸らし終えたらポットのふたを開け、ふたについた水滴をポットに戻します。水滴には香りの成分がたくさん含まれているためです。

6．ティーカップに注ぐ

ハーブティーをティーカップに注ぎ、ティータイムをお楽しみください♪

動画

目的別ハーブティーのいれ方動画もぜひご覧ください。

【ICE・リーフ】おいしいハーブティーのいれ方

用意するもの（2杯分）

• ティーポット
• ティーカップ
• 氷（たっぷり）
• お湯 150mL（入れる用）
• お湯 適量（ポット温め用）
• ハーブ 適量

いれ方

1．HOTの1〜4と同様にハーブティーを入れる

HOTの1〜4を参考に、ハーブティーを入れます。

ただし、お湯の量は通常の半分〜1/3程度にします。

2．蒸らす

HOTよりも長めに5分程度蒸らして、ハーブティーを濃いめに抽出します。

3．氷をたっぷり入れたティーカップに注ぐ

濃いめに入れたハーブティーを、氷がたっぷり入ったティーカップに注ぎます。

冷たいハーブティーをお楽しみください♪

【HOT・ティーバッグ】おいしいハーブティーのいれ方 1杯分

用意するもの（1杯分）

• ティーカップ
• お湯 150mL
• ハーブ 1包
• ソーサーなどふたになるもの

いれ方

1．ティーカップにティーバッグを1包入れる

ティーバッグを入れる前に茶葉が入ったバッグからタグの接着面を外し、ティーカップにかけます。

2．ティーカップにお湯を注ぐ

お湯（98〜100℃）を約150mL静かに注ぎ、ソーサーなどでティーカップにふたをします。

ふたをするのは香りを逃さないためです。

3．蒸らす

3〜5分を目安に蒸らし、ハーブティーを抽出します。

蒸らし終えたらふたを開け、ふたについた水滴をティーカップに戻します。水滴には香りの成分がたくさん含まれているためです。

4．ティーバッグを取り出す

お好みの濃さでティーバッグを取り出し、お召し上がりください♪

動画

ティーバッグタイプの目的別ハーブティーの動画もぜひ参考にしてみてください。

【ICE・ティーバッグ】おいしいハーブティーのいれ方

用意するもの（2杯分）

• ティーポットなどの耐熱容器
• ティーカップ
• お湯 150mL
• ハーブ 1包
• ソーサーなどふたになるもの

いれ方

1．ティーポットにティーバッグを2包入れる

ティーバッグを入れる前に茶葉が入ったバッグからタグの接着面を外し、ティーポットにかけます。

2．ティーポットにお湯を注ぐ

お湯（98〜100℃）を約150mL静かに注ぎ、ティーポットにふたをします。

ふたをするのは香りを逃さないためです。

3．蒸らす

10〜15分を目安に蒸らし、ハーブティーを抽出します。

蒸らし終えたらふたを開け、ふたについた水滴をティーポットに戻します。水滴には香りの成分がたくさん含まれているためです。

4．氷をたっぷり入れたティーカップに注ぐ

濃いめに入れたハーブティーを、氷がたっぷり入ったティーカップに注ぎます。

冷たいハーブティーをお楽しみください♪